Här visar jag dig hur du gör en helkroppsbehandling!
Detta är några positioner jag använder. Olika reikimästare använder ofta olika handpositioner, det finns små variationer och de ska ses som ett förslag, inte som ett absolut måste. Det viktiga är att du behandlar hela kroppen och att en behandling tar mellan 45 min – 1 tim.
Du kan hålla 3 – 5 min på varje position och öppna dig för reikis helande ljus. Du kommer att känna att personen börjar att dra åt sig energi genom dina händer. En fantastisk känsla som gör en ödmjuk inför livets mirakler. Ibland kan man hålla mer än fem minuter om det skulle behövas. Du kommer att känna när personen slutar att dra åt sig den helande energin på det stället och när det är dags att byta position.
Själv brukar jag börja med en avslappningsövning och göra en energiavläsning och avläsa energiförtätningar i auran.
Här har jag tagit med dom viktigaste positionerna som man alltid använder.
[ezcol_1fifth]
[highlight color=” background_color=’#e74782′]STEG 1[/highlight]
Detta är första reikipositionen som man alltid börjar med. Håll händerna kupade. Det ger energi till trötta ögon.
[/ezcol_1fifth]
[ezcol_1fifth]
[highlight color=” background_color=’#e74782′]STEG 2[/highlight]
Detta är en tilläggsposition om man har gott om tid.
[/ezcol_1fifth]
[ezcol_1fifth]
[highlight color=” background_color=’#e74782′]STEG 3[/highlight]
Detta är nästa position. Du kan hålla händerna över käkarna så når du att behandla halsen också.
Håll huvudet som i en skål med fingertopparna vid skallbasen.[/ezcol_1fifth]
[ezcol_1fifth]
[highlight color=” background_color=’#e74782′]STEG 4[/highlight]
Detta är en mycket lugnande position vid bekymmer och sorg. Håll även på samma sätt över hjärtat.[/ezcol_1fifth]
[ezcol_1fifth_end]
[highlight color=” background_color=’#e74782′]STEG 5[/highlight]
Här behandlar du flera inre organ. Se till att du inte spänner dina armar. Du kan om du vill hålla på en sida i taget.[/ezcol_1fifth_end]
[ezcol_1fifth]
[highlight color=” background_color=’#e74782′]STEG 6[/highlight]
Flytta händerna en bit längre ner ända ner till ljumskarna.
[highlight color=” background_color=’#e74782′]STEG 7[/highlight]
Håll en hand på var sin sida om knäet eller behandla båda knäna samtidigt, beroende på hur mycket tid du har.
[highlight color=” background_color=’#e74782′]STEG 8[/highlight]
En fot i taget beroende på hur mycket tid du har, eller båda samtidigt när personen lagt sig på mage, så att du kommer åt bättre.
[highlight color=” background_color=’#e74782′]STEG 9[/highlight]
Nacken och axlarna. Sitt gärna när du gör denna position. Betona axlarna extra om personen har ont där.
[highlight color=” background_color=’#e74782′]STEG 10[/highlight]
Fortsätt att flytta händerna ner över ryggen ända ner till svanken.
[highlight color=” background_color=’#e74782′]STEG 11[/highlight]
Detta är sista reikipositionen. Håll en hand på nacken och en hand vid ryggradsslutet. Eventuellt kan du känna en energipuls mellan händerna.
[/ezcol_1fifth] [ezcol_1fifth][/ezcol_1fifth] [ezcol_1fifth][/ezcol_1fifth] [ezcol_1fifth][/ezcol_1fifth] [ezcol_1fifth_end][/ezcol_1fifth_end]
Mer undervisning om helkroppsbehandlingen får du på reiki grundkursen. Där får du också lära dig energiavläsning, energianatomi och hur yin- och yangenergi känns.
Vi tränar att känna olika energiförtätningar på kursen och lär dig skilja mellan dessa. Även om du inte känner något kan du lita på att reiki aktiveras och skapar helande och harmoni, bara genom att vi önskar det högsta goda och ger oss den tid som behövs.