Tolka symboler i drömmar och meditationer

En dröm är ett budskap från oss själva till oss själva, till det medvetna jaget. Drömmarna hjälper oss att bearbeta det vi varit med om i livet och visar oss hur vi har reagerat på det vi upplevt. Allt vi drömmer om är delar av oss

Chakrabalansering med eteriska oljor

Chakrabalansering med eteriska oljor Efter en änglamassagebehandling kan du förstärka de helande effekterna genom att meditera över chakrat och andas in den eteriska olja som är förbunden med det chakrat. Här är en snabb meditation som du kan göra som bara tar tio minuter men som ger

Färgmeditation

Med denna meditation kan du uppnå både hälsa och personlig utveckling. I meditation fyller du din kropp med en färg. Detta kan du göra i helandesyfte eller för att se var du står i livet just nu. Här används de sju regnbågsfärgerna. Lägg märke till vilken

Änglameditation – Du är en ängel!

Här får du en änglameditation av som är enkel, tar kort tid och som alla kan göra. Den är bra att göra när du känner att du förlorat dina visioner och tron på kärleken i världen. Gör det bekvämt för dig, slappna av och slut ögonen. Ta

Minnas dina drömmar

Tips för att lättare minnas dina drömmar Alla drömmer och du kan träna dig att minnas dina drömmar. Om du minns drömmarna tydligare någon period betyder du att du är inne i en utvecklingsperiod. Du kan använda drömmarna som ett instrument till personlig utveckling. Om du bestämmer

Avläsa energifält med händerna

Det går att träna upp sin känslighet i händerna så att man kan avläsa både energifält på platser och energifält omkring en människa, och det kan man ha nytta av om man ger healing. Här ska du få lära dig en snabb metod för hur

Gassho

Detta är den enklaste och ändå mest effektiva meditationen i reiki för att fokusera sig, stilla sig och släppa stress. Du kan göra den flera gånger under dagen. Sätt dig och håll händerna ihop som bilden visar. Du behöver inte hålla dem uppåt utan kan hålla dem

Andningsmeditation för koncentration

Detta är en Zenbuddistisk meditation som du kan göra flera gånger om dagen, gärna på arbetet när du behöver en liten paus. Inom den buddistiska filosofin är tomrummet lika viktigt som aktivitet och i denna meditaiton påminns vi också om att tomrummet hör hit. Börja med att

Skapa kontakt

Skapa kontakt med healingguider, andliga mästare och finn din livsuppgift Detta är en självhealing där du får healing och kontakt med andliga hjälpare, änglar och mästare. Meditationen hjäler dig att vara i kontakt med ditt eviga medvetande varje dag. När du är i kontakt med din

Ta emot naturens helande kraft

Allt är olika energi i rörelse. Olika träd har en unik energi, björk har en lättare energi än gran och ek, till exempel.Min erfarenhet är att om du ger reiki till naturen helar du dig själv och tränar en annan del av ditt intuitiva sinne.